武志红老师从事心理学事业25年来，一直都非常关注当下人们的心理状态与变化，并为此做了大量的调查、研究工作，以心理学微观角度，从当事人的童年家庭关系中找到深层答案：一个人之所以出现会绝望、愤怒，多数都是因为他受伤太重。而心理治疗中发挥作用的，主要是爱的力量。我们必须自己去寻找人生的答案，我们首先要将自己当成一个人，也要将别人当成一个人。 你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义，那么对你来说，生存就依然是没有意义的。我们必须找到一条新的道路，能激发“促进生命的”热情，比以前更能感觉到生命活力与人格完整，觉得活得更有意义。
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无回应之地，即是绝境
更新时间 : 2018-11-16 17:56
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PART 1 与受伤的内心小孩对话
PART 2 越懂黑暗，越相信光明
- 完美的人背后常藏有超常的痛苦 11-16 疾病的初衷是保护自己 11-16 车人合一感：攻击性驾驶的心理分析 11-16
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一切都是别人的错
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愤怒，因为世界没有按我的设想运转
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暴怒，多是因为全能自恋
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任何不如意，都有主观恶意动机在
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“没有人能让我爱上，我也绝对不会去爱别人”
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我们是否具有很高的成就动机
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高成就触发了内心强烈的愧疚感
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PART 3 生命的不可承受之重
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消失的边界
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你的善良，也许只是软弱
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孩子渴求拥有独立空间
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如何摆脱病态的纠缠关系
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比纠缠更可怕的是对孤独的恐惧
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仅仅作为一个人的存在就是有价值的
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做强人父母的孩子，并不是那么容易
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强势父母的孩子容易制造麻烦
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每个人都想在关系中寻找价值感
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找到自己生命存在的方式
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你的个人意志是否存在
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溺爱的心理真相
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父母溺爱孩子，或许是因为自己渴望爱
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我们为什么如此热爱做看客
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安娜•卡列尼娜的爱情悲剧是为了什么
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被时宜淹没也就丧失了自我
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你是否有你自己鲜明的立场
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内在父母和内在小孩的分裂
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逃避挑剔的“内在爸爸”
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内在的父母和内在的小孩的撕裂
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失恋等于又一次失去“妈妈”
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告别痛苦的唯一方法是直面痛苦
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生活太苦，我们就有可能为“甜”发愁
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冲动型自杀最为常见
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大学生的自杀倾向多数是在以前形成的
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关系，是生命最本质的渴求
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孤独的青春，致命的幻想
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无回应之地，即是绝境
11-16
